TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › matcha-chocolate-bao-nut
matcha + chocolate bao nut
matcha + chocolate bao nut chez wagamama (UK) contient 454 kcal par portion déclarée, avec 5.4 g de protéines et 17.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 454 kcal | — |
| Protéines | 5.4 g | — |
| Glucides | 67.6 g | — |
| dont sucres | 37.9 g | — |
| Lipides | 17.0 g | — |
| dont saturés | 7.0 g | — |
| Fibres | 3.3 g | — |
| Sel | 0.20 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 80 minutes de marche rapide ou 42 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 3% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par wagamama (UK) · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
bang bang cauliflower
447 kcal par portion
gochujang tamarind corn ribs
467 kcal par portion
miso caramel + toffee bao nut
468 kcal par portion
miso caramel banana bread
469 kcal par portion
katsu chicken wrap
481 kcal par portion
miso chocolate brownie
427 kcal par portion
Tous les plats wagamama (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.