TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › korean-barbecue-brisket-bao-buns
Korean barbecue brisket (bao buns)
Korean barbecue brisket (bao buns) no wagamama (UK) satur 521 kcal norādītajā porcijā, ar 17.4 g olbaltumvielu un 21.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 521 kcal | — |
| Olbaltumviela | 17.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 63.2 g | — |
| tostarp cukuri | 15.2 g | — |
| Tauki | 21.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.1 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.2 g | — |
| Sāls | 2.40 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: wagamama (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
ube + cherry bao nut
533 kcal uz porciju
miso caramel cookie
499 kcal uz porciju
grilled chicken ramen
498 kcal uz porciju
grilled chicken ramen (gluten free)
494 kcal uz porciju
smoked chocolate caramel cake
492 kcal uz porciju
white chocolate + ginger cheesecake
487 kcal uz porciju
Visi wagamama (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.