TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › korean-barbecue-brisket-bao-buns
Korean barbecue brisket (bao buns)
Korean barbecue brisket (bao buns) iš wagamama (UK) turi 521 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.4 g baltymų ir 21.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 521 kcal | — |
| Baltymas | 17.4 g | — |
| Angliavandeniai | 63.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 15.2 g | — |
| Riebalai | 21.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.1 g | — |
| Skaidulos | 3.2 g | — |
| Druska | 2.40 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: wagamama (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
ube + cherry bao nut
533 kcal porcijoje
miso caramel cookie
499 kcal porcijoje
grilled chicken ramen
498 kcal porcijoje
grilled chicken ramen (gluten free)
494 kcal porcijoje
smoked chocolate caramel cake
492 kcal porcijoje
white chocolate + ginger cheesecake
487 kcal porcijoje
Visi wagamama (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.