TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › miso-caramel-cookie
miso caramel cookie
miso caramel cookie no wagamama (UK) satur 499 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 19.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 499 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 72.6 g | — |
| tostarp cukuri | 48.3 g | — |
| Tauki | 19.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.9 g | — |
| Sāls | 0.50 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: wagamama (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
grilled chicken ramen
498 kcal uz porciju
grilled chicken ramen (gluten free)
494 kcal uz porciju
smoked chocolate caramel cake
492 kcal uz porciju
white chocolate + ginger cheesecake
487 kcal uz porciju
katsu chicken wrap
481 kcal uz porciju
Korean barbecue brisket (bao buns)
521 kcal uz porciju
Visi wagamama (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.