TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › korean-barbecue-brisket-bao-buns
Korean barbecue brisket (bao buns)
Korean barbecue brisket (bao buns) (wagamama (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 521 kcal, 17.4 g proteiinia ja 21.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 521 kcal | — |
| Proteiini | 17.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.2 g | — |
| josta sokereita | 15.2 g | — |
| Rasva | 21.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.1 g | — |
| Kuitu | 3.2 g | — |
| Suola | 2.40 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: wagamama (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
ube + cherry bao nut
533 kcal annosta kohti
miso caramel cookie
499 kcal annosta kohti
grilled chicken ramen
498 kcal annosta kohti
grilled chicken ramen (gluten free)
494 kcal annosta kohti
smoked chocolate caramel cake
492 kcal annosta kohti
white chocolate + ginger cheesecake
487 kcal annosta kohti
Kaikki wagamama (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.