TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nacho-harkispeltilaatikko
Nacho-Härkispeltilaatikko
Nacho-Härkispeltilaatikko (UniCafe (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 215 kcal, 6.0 g valku ja 9.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 215 |
| Valgud | 6.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 25.6 g | 25.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.5 g | 9.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: UniCafe (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Pullavanukas
214 kcal portsjoni kohta
Meksikolainen Uunimakkara
217 kcal portsjoni kohta
Appelsiinirahkaa, Suklaagranolaa
209 kcal portsjoni kohta
Kasvisjauhispihvejä & Paahdettua Valkosipuli-Seesamdippiä
208 kcal portsjoni kohta
Tempuraturskapaloja & Appelsiini-Rosmariinijogurtti
207 kcal portsjoni kohta
Rapeat Kalapalat, Tartarkastiketta
204 kcal portsjoni kohta
Kõik UniCafe (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.