TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rapeat-kalapalat-tartarkastiketta
Rapeat Kalapalat, Tartarkastiketta
Rapeat Kalapalat, Tartarkastiketta (UniCafe (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 204 kcal, 12.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 204 |
| Valgud | 12.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 15.0 g | 15.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: UniCafe (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Tempuraturskapaloja & Appelsiini-Rosmariinijogurtti
207 kcal portsjoni kohta
Kasvisjauhispihvejä & Paahdettua Valkosipuli-Seesamdippiä
208 kcal portsjoni kohta
Kasvisjauhispyöryköitä & Lämmintä Paahdettua Seesamikastiketta
199 kcal portsjoni kohta
Tempuroituja Turskapaloja ja Appelsiini-Rosmariinijogurttia
199 kcal portsjoni kohta
Appelsiinirahkaa, Suklaagranolaa
209 kcal portsjoni kohta
Kirjolohipyörykät
194 kcal portsjoni kohta
Kõik UniCafe (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.