TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nacho-harkispeltilaatikko
Nacho-Härkispeltilaatikko
Nacho-Härkispeltilaatikko в UniCafe (FI) содержит 215 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 215 kcal | 215 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 25.6 g | 25.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.5 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность UniCafe (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Pullavanukas
214 ккал на порцию
Meksikolainen Uunimakkara
217 ккал на порцию
Appelsiinirahkaa, Suklaagranolaa
209 ккал на порцию
Kasvisjauhispihvejä & Paahdettua Valkosipuli-Seesamdippiä
208 ккал на порцию
Tempuraturskapaloja & Appelsiini-Rosmariinijogurtti
207 ккал на порцию
Rapeat Kalapalat, Tartarkastiketta
204 ккал на порцию
Все позиции UniCafe (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.