TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-ultimate-crunch
Spicy Ultimate Crunch
Spicy Ultimate Crunch в Triple O's (Canada) содержит 703 ккал на заявленную порцию, 27.1 г белка и 37.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 703 kcal | 227 |
| Белки | 27.1 g | 8.7 |
| Углеводы | 63.0 g | 20.3 |
| в том числе сахара | 11.1 g | 3.6 |
| Жиры | 37.6 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | 5.7 g | 1.8 |
| Клетчатка | 4.8 g | 1.5 |
| Соль | 3.14 g | 1.01 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 125 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 52% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Chicken Club
710 ккал на порцию
Bacon Cheddar Burger – Without Sauce
712 ккал на порцию
Original Sunny Start - Sausage
713 ккал на порцию
Курица Баффало
714 ккал на порцию
Crispy Fish Burger
684 ккал на порцию
Monty Mushroom – Without Sauce
722 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.