TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › monty-mushroom-without-sauce
Monty Mushroom – Without Sauce
Monty Mushroom – Without Sauce в Triple O's (Canada) содержит 722 ккал на заявленную порцию, 36.6 г белка и 40.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 722 kcal | 212 |
| Белки | 36.6 g | 10.8 |
| Углеводы | 52.3 g | 15.4 |
| в том числе сахара | 9.3 g | 2.7 |
| Жиры | 40.5 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | 15.0 g | 4.4 |
| Клетчатка | 2.7 g | 0.8 |
| Соль | 1.22 g | 0.36 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 128 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Breakfast Club – Sausage – Without Sauce
723 ккал на порцию
Курица Баффало
714 ккал на порцию
Breakfast Club - Bacon
731 ккал на порцию
Original Sunny Start - Sausage
713 ккал на порцию
Bacon Cheddar Burger – Without Sauce
712 ккал на порцию
Crispy Chicken Club
710 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.