TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-milkshake-regular-20-oz
Cookies & Cream Milkshake – Regular (20 oz)
Cookies & Cream Milkshake – Regular (20 oz) no Triple O's (Canada) satur 819 kcal norādītajā porcijā, ar 12.2 g olbaltumvielu un 51.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 819 kcal | 123 |
| Olbaltumviela | 12.2 g | 1.8 |
| Ogļhidrāti | 112.6 g | 16.9 |
| tostarp cukuri | 78.8 g | 11.8 |
| Tauki | 51.9 g | 7.8 |
| tostarp piesātinātās | 29.6 g | 4.4 |
| Šķiedrvielas | 1.4 g | 0.2 |
| Sāls | 0.55 g | 0.08 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 145 minūtes strauja soļa vai 75 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 41% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Triple O's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Breakfast Club – Sausage
843 kcal uz porciju
Chicken Bacon Cheddar
791 kcal uz porciju
Original Burger
789 kcal uz porciju
Original Cheeseburger
860 kcal uz porciju
Kid’s Burger
778 kcal uz porciju
Breakfast Burger – Without sauce
870 kcal uz porciju
Visi Triple O's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.