TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-milkshake-regular-20-oz
Cookies & Cream Milkshake – Regular (20 oz)
Cookies & Cream Milkshake – Regular (20 oz) (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 819 kcal, 12.2 g proteiinia ja 51.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 819 kcal | 123 |
| Proteiini | 12.2 g | 1.8 |
| Hiilihydraatit | 112.6 g | 16.9 |
| josta sokereita | 78.8 g | 11.8 |
| Rasva | 51.9 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | 29.6 g | 4.4 |
| Kuitu | 1.4 g | 0.2 |
| Suola | 0.55 g | 0.08 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 145 minuuttia reipasta kävelyä tai 75 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Breakfast Club – Sausage
843 kcal annosta kohti
Chicken Bacon Cheddar
791 kcal annosta kohti
Original Burger
789 kcal annosta kohti
Alkuperäinen juustohampurilainen
860 kcal annosta kohti
Kid’s Burger
778 kcal annosta kohti
Breakfast Burger – Without sauce
870 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.