TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-club-sausage
Breakfast Club – Sausage
Breakfast Club – Sausage (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 843 kcal, 34.3 g proteiinia ja 45.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 843 kcal | 244 |
| Proteiini | 34.3 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 72.2 g | 20.9 |
| josta sokereita | 9.6 g | 2.8 |
| Rasva | 45.0 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 4.1 |
| Kuitu | 2.6 g | 0.8 |
| Suola | 4.08 g | 1.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 149 minuuttia reipasta kävelyä tai 77 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 68% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Alkuperäinen juustohampurilainen
860 kcal annosta kohti
Cookies & Cream Milkshake – Regular (20 oz)
819 kcal annosta kohti
Breakfast Burger – Without sauce
870 kcal annosta kohti
Chicken Bacon Cheddar
791 kcal annosta kohti
Original Burger
789 kcal annosta kohti
Kid’s Burger
778 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.