TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-wrap-medium-burrito
Tortilla Wrap – Medium Burrito
Tortilla Wrap – Medium Burrito в Tortilla (UK) содержит 195 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 3.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 195 kcal | 295 |
| Белки | 4.6 g | 7.0 |
| Углеводы | 36.3 g | 55.0 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 3.0 |
| Жиры | 3.3 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | 1.3 g | 2.0 |
| Клетчатка | 1.3 g | 2.0 |
| Соль | 0.66 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tortilla (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tortilla Wrap – Medium Breakfast Burrito
195 ккал на порцию
Monterey Jack Cheese – Quesadilla
193 ккал на порцию
Guacamole – Medium Tortilla Chips
191 ккал на порцию
Chicken Asado – Large Burrito
199 ккал на порцию
Chicken Asado – Tacos
199 ккал на порцию
Chicken Asado – Large Bowl
199 ккал на порцию
Все позиции Tortilla (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.