TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-wrap-medium-burrito
Tortilla Wrap – Medium Burrito
Tortilla Wrap – Medium Burrito (Tortilla (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 195 kcal, 4.6 g proteiinia ja 3.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 195 kcal | 295 |
| Proteiini | 4.6 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 36.3 g | 55.0 |
| josta sokereita | 2.0 g | 3.0 |
| Rasva | 3.3 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | 1.3 g | 2.0 |
| Kuitu | 1.3 g | 2.0 |
| Suola | 0.66 g | 1.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tortilla Wrap – Medium Breakfast Burrito
195 kcal annosta kohti
Monterey Jack Cheese – Quesadilla
193 kcal annosta kohti
Guacamole – Medium Tortilla Chips
191 kcal annosta kohti
Chicken Asado – Large Burrito
199 kcal annosta kohti
Chicken Asado – Tacos
199 kcal annosta kohti
Chicken Asado – Large Bowl
199 kcal annosta kohti
Kaikki Tortilla (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.