TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips-large
Tortilla Chips (Large)
Tortilla Chips (Large) no Tortilla (UK) satur 478 kcal norādītajā porcijā, ar 6.4 g olbaltumvielu un 20.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 478 kcal | 478 |
| Olbaltumviela | 6.4 g | 6.4 |
| Ogļhidrāti | 69.2 g | 69.2 |
| tostarp cukuri | 0.9 g | 0.9 |
| Tauki | 20.7 g | 20.7 |
| tostarp piesātinātās | 2.3 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | 5.4 g | 5.4 |
| Sāls | 1.30 g | 1.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Breakfast Roll
447 kcal uz porciju
5 Churros & Chocolate
523 kcal uz porciju
Tortilla Chips – Nachos
430 kcal uz porciju
Tortilla Chips (Medium)
430 kcal uz porciju
Guacamole – Large Tortilla Chips
382 kcal uz porciju
Sour Cream – Large Tortilla Chips
358 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.