TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips-large
Tortilla Chips (Large)
Tortilla Chips (Large) iš Tortilla (UK) turi 478 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 20.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 478 kcal | 478 |
| Baltymas | 6.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 69.2 g | 69.2 |
| iš kurių cukrų | 0.9 g | 0.9 |
| Riebalai | 20.7 g | 20.7 |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | 2.3 |
| Skaidulos | 5.4 g | 5.4 |
| Druska | 1.30 g | 1.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Breakfast Roll
447 kcal porcijoje
5 Churros & Chocolate
523 kcal porcijoje
Tortilla Chips – Nachos
430 kcal porcijoje
Tortilla Chips (Medium)
430 kcal porcijoje
Guacamole – Large Tortilla Chips
382 kcal porcijoje
Sour Cream – Large Tortilla Chips
358 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.