TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salsa-roja-medium-tortilla-chips
Salsa Roja – Medium Tortilla Chips
Salsa Roja – Medium Tortilla Chips iš Tortilla (UK) turi 39 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.6 g baltymų ir 1.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 39 kcal | 46 |
| Baltymas | 1.6 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 8.2 |
| iš kurių cukrų | 0.9 g | 1.1 |
| Riebalai | 1.3 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | 0.3 g | 0.4 |
| Skaidulos | 3.5 g | 4.1 |
| Druska | 0.94 g | 1.11 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 7 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salsa de Piña – Medium Salad
38 kcal porcijoje
Salsa de Piña – Medium Bowl
38 kcal porcijoje
Salsa de Piña – Large Burrito
38 kcal porcijoje
Salsa de Piña – Medium Burrito
38 kcal porcijoje
Salsa de Piña – Large Salad
38 kcal porcijoje
Salsa de Piña – Quesadilla
38 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.