TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salsa-roja-medium-tortilla-chips
Salsa Roja – Medium Tortilla Chips
Salsa Roja – Medium Tortilla Chips (Tortilla (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 39 kcal, 1.6 g proteiinia ja 1.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 39 kcal | 46 |
| Proteiini | 1.6 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | 8.2 |
| josta sokereita | 0.9 g | 1.1 |
| Rasva | 1.3 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | 0.3 g | 0.4 |
| Kuitu | 3.5 g | 4.1 |
| Suola | 0.94 g | 1.11 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 7 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salsa de Piña – Medium Salad
38 kcal annosta kohti
Salsa de Piña – Medium Bowl
38 kcal annosta kohti
Salsa de Piña – Large Burrito
38 kcal annosta kohti
Salsa de Piña – Medium Burrito
38 kcal annosta kohti
Salsa de Piña – Large Salad
38 kcal annosta kohti
Salsa de Piña – Quesadilla
38 kcal annosta kohti
Kaikki Tortilla (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.