TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salsa-roja-medium-tortilla-chips
Salsa Roja – Medium Tortilla Chips
Salsa Roja – Medium Tortilla Chips в Tortilla (UK) содержит 39 ккал на заявленную порцию, 1.6 г белка и 1.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 39 kcal | 46 |
| Белки | 1.6 g | 1.9 |
| Углеводы | 7.0 g | 8.2 |
| в том числе сахара | 0.9 g | 1.1 |
| Жиры | 1.3 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | 0.4 |
| Клетчатка | 3.5 g | 4.1 |
| Соль | 0.94 g | 1.11 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 7 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tortilla (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Salsa de Piña – Medium Salad
38 ккал на порцию
Salsa de Piña – Medium Bowl
38 ккал на порцию
Salsa de Piña – Large Burrito
38 ккал на порцию
Salsa de Piña – Medium Burrito
38 ккал на порцию
Salsa de Piña – Large Salad
38 ккал на порцию
Salsa de Piña – Quesadilla
38 ккал на порцию
Все позиции Tortilla (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.