TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-large-tortilla-chips
Guacamole – Large Tortilla Chips
Guacamole – Large Tortilla Chips (Tortilla (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 382 kcal, 4.1 g proteiinia ja 37.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 382 kcal | 159 |
| Proteiini | 4.1 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 6.2 g | 2.6 |
| josta sokereita | 2.9 g | 1.2 |
| Rasva | 37.7 g | 15.7 |
| josta tyydyttyneitä | 7.9 g | 3.3 |
| Kuitu | 0.7 g | 0.3 |
| Suola | 0.00 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sour Cream – Large Tortilla Chips
358 kcal annosta kohti
Doughlicious Cookie
342 kcal annosta kohti
Tortilla Chips (Medium)
430 kcal annosta kohti
Tortilla Chips – Nachos
430 kcal annosta kohti
Breakfast Roll
447 kcal annosta kohti
3 Churros & Chocolate
310 kcal annosta kohti
Kaikki Tortilla (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.