TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › carnitas-pork-tacos
Carnitas (Pork) – Tacos
Carnitas (Pork) – Tacos iš Tortilla (UK) turi 169 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.4 g baltymų ir 7.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 169 kcal | 141 |
| Baltymas | 26.4 g | 22.0 |
| Angliavandeniai | 1.1 g | 0.9 |
| iš kurių cukrų | 0.5 g | 0.4 |
| Riebalai | 7.1 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | 1.9 |
| Skaidulos | 1.2 g | 1.0 |
| Druska | 0.36 g | 0.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sour Cream – Medium Tortilla Chips
169 kcal porcijoje
Carnitas (Pork) – Large Bowl
169 kcal porcijoje
Carnitas (Pork) – Large Burrito
169 kcal porcijoje
Carnitas (Pork) – Large Salad
169 kcal porcijoje
Tortilla Chips – Medium Kids Quesadilla (35 g)
167 kcal porcijoje
Coriander rice – Medium Bowl
175 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.