TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › black-beans-medium-burrito
Black beans – Medium Burrito
Black beans – Medium Burrito no Tortilla (UK) satur 79 kcal norādītajā porcijā, ar 5.4 g olbaltumvielu un 0.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 79 kcal | 99 |
| Olbaltumviela | 5.4 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 15.8 g | 19.7 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 1.2 |
| Tauki | 0.8 g | 1.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.2 |
| Šķiedrvielas | 6.1 g | 7.6 |
| Sāls | 0.40 g | 0.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Black beans – Medium Breakfast Bowl
79 kcal uz porciju
Black beans – Medium Breakfast Burrito
79 kcal uz porciju
Black beans – Medium Bowl
79 kcal uz porciju
Guacamole – Kids Burrito
80 kcal uz porciju
Salsa Roja – Large Tortilla Chips
83 kcal uz porciju
Coriander rice – Kids Burrito
73 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.