TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › black-beans-medium-burrito
Black beans – Medium Burrito
Black beans – Medium Burrito (Tortilla (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 79 kcal, 5.4 g proteiinia ja 0.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 79 kcal | 99 |
| Proteiini | 5.4 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 15.8 g | 19.7 |
| josta sokereita | 1.0 g | 1.2 |
| Rasva | 0.8 g | 1.0 |
| josta tyydyttyneitä | 0.2 g | 0.2 |
| Kuitu | 6.1 g | 7.6 |
| Suola | 0.40 g | 0.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 14 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Black beans – Medium Breakfast Bowl
79 kcal annosta kohti
Black beans – Medium Breakfast Burrito
79 kcal annosta kohti
Black beans – Medium Bowl
79 kcal annosta kohti
Guacamole – Kids Burrito
80 kcal annosta kohti
Salsa Roja – Large Tortilla Chips
83 kcal annosta kohti
Coriander rice – Kids Burrito
73 kcal annosta kohti
Kaikki Tortilla (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.