TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salsa-roja-large-tortilla-chips
Salsa Roja – Large Tortilla Chips
Salsa Roja – Large Tortilla Chips no Tortilla (UK) satur 83 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 2.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 83 kcal | 46 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 1.9 |
| Ogļhidrāti | 14.8 g | 8.2 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.1 |
| Tauki | 2.7 g | 1.5 |
| tostarp piesātinātās | 0.7 g | 0.4 |
| Šķiedrvielas | 7.4 g | 4.1 |
| Sāls | 1.98 g | 1.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Guacamole – Kids Burrito
80 kcal uz porciju
Pinto Beans – Medium Burrito
86 kcal uz porciju
Pinto Beans – Medium Bowl
86 kcal uz porciju
Black beans – Medium Breakfast Bowl
79 kcal uz porciju
Black beans – Medium Breakfast Burrito
79 kcal uz porciju
Black beans – Medium Bowl
79 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.