TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › barbacoa-beef-tacos
Barbacoa (Beef) – Tacos
Barbacoa (Beef) – Tacos в Tortilla (UK) содержит 188 ккал на заявленную порцию, 25.2 г белка и 8.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 188 kcal | 157 |
| Белки | 25.2 g | 21.0 |
| Углеводы | 3.0 g | 2.5 |
| в том числе сахара | 0.5 g | 0.4 |
| Жиры | 8.5 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | 3.1 g | 2.6 |
| Клетчатка | 1.2 g | 1.0 |
| Соль | 0.48 g | 0.40 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tortilla (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Barbacoa (Beef) – Large Salad
188 ккал на порцию
Barbacoa (Beef) – Large Burrito
188 ккал на порцию
Barbacoa (Beef) – Large Bowl
188 ккал на порцию
Wheat Tacos
189 ккал на порцию
Corn Tacos
190 ккал на порцию
Guacamole – Medium Tortilla Chips
191 ккал на порцию
Все позиции Tortilla (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.