TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-democrat-on-flour
The Democrat on Flour
The Democrat on Flour (Torchy's Tacos (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 223 kcal, 11.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 22.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Torchy's Tacos (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mr. Orange
262 kcal portsjoni kohta
Green Chile Pork on Corn
264 kcal portsjoni kohta
Brushfire on Flour with Diablo Sauce
281 kcal portsjoni kohta
Brushfire
281 kcal portsjoni kohta
Baja Shrimp
344 kcal portsjoni kohta
Chicken Fajita Taco
353 kcal portsjoni kohta
Kõik Torchy's Tacos (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.