TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-sandwich
Pihvisämpylä
Pihvisämpylä (The Keg (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 330 kcal, 50.0 g proteiinia ja 75.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 330 kcal | 199 |
| Proteiini | 50.0 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 106.0 g | 15.8 |
| josta sokereita | 11.0 g | 1.6 |
| Rasva | 75.0 g | 11.2 |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | 3.1 |
| Kuitu | 7.0 g | 1.0 |
| Suola | 10.08 g | 1.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 236 minuuttia reipasta kävelyä tai 122 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 67% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 168% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Keg (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Prime Rib Sandwich (Lunch)
1 350 kcal annosta kohti
Prime Rib Sandwich (Dinner)
1 280 kcal annosta kohti
Mile High Chocolate Cake
1 280 kcal annosta kohti
BBQ Rib Dinner, Half
1 280 kcal annosta kohti
Keg Mac and Cheese
1 160 kcal annosta kohti
Fried Chicken Sandwich
1 080 kcal annosta kohti
Kaikki The Keg (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.