TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › keg-mac-and-cheese
Keg Mac and Cheese
Keg Mac and Cheese (The Keg (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 160 kcal, 53.0 g proteiinia ja 62.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 160 kcal | 205 |
| Proteiini | 53.0 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 101.0 g | 17.8 |
| josta sokereita | 12.0 g | 2.1 |
| Rasva | 62.0 g | 10.9 |
| josta tyydyttyneitä | 36.0 g | 6.3 |
| Kuitu | 5.0 g | 0.9 |
| Suola | 6.78 g | 1.19 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 206 minuuttia reipasta kävelyä tai 106 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 58% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 113% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Keg (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fried Chicken Sandwich
1 080 kcal annosta kohti
Rigatoni
1 070 kcal annosta kohti
Crispy Cauliflower
1 070 kcal annosta kohti
Blackened Chicken
1 070 kcal annosta kohti
Crispy Fried Cauliflower
1 070 kcal annosta kohti
BBQ Rib Dinner, Half
1 280 kcal annosta kohti
Kaikki The Keg (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.