TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › peanut-coco-bowl-panaeng-sauce-vegetables
Peanut Coco Bowl (Panaeng, sauce & vegetables)
Peanut Coco Bowl (Panaeng, sauce & vegetables) no Thai Express (Canada) satur 340 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 340 kcal | 176 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 7.3 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 16.1 |
| tostarp cukuri | 11.0 g | 5.7 |
| Tauki | 21.0 g | 10.9 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.0 |
| Sāls | 3.30 g | 1.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 55% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Thai Express (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Shak-a-Bowl Mango (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Red Curry (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Green Curry (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
General Thaï™ Mango (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Pad See Ew (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Stir-Fry Lemongrass (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Visi Thai Express (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.