TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-bacon-cheese-skins
Loaded Bacon & Cheese Skins
Loaded Bacon & Cheese Skins в TGI Fridays (UK) содержит 131 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 5.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 131 kcal | 146 |
| Белки | 5.8 g | 6.4 |
| Углеводы | 13.4 g | 14.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.5 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность TGI Fridays (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
French Fries
140 ккал на порцию
Луковые кольца
140 ккал на порцию
Buffalo Wings
150 ккал на порцию
Моцарелла в панировке
110 ккал на порцию
Chilli Beef Fries
196 ккал на порцию
Hash Brown Dogs
198 ккал на порцию
Все позиции TGI Fridays (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.