TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › loaded-bacon-cheese-skins
Loaded Bacon & Cheese Skins
Loaded Bacon & Cheese Skins (TGI Fridays (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 131 kcal, 5.8 g valku ja 5.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 131 kcal | 146 |
| Valgud | 5.8 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 13.4 g | 14.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.5 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: TGI Fridays (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Friikartulid
140 kcal portsjoni kohta
Sibularõngad
140 kcal portsjoni kohta
Buffalo Wings
150 kcal portsjoni kohta
Mozzarella pulgad
110 kcal portsjoni kohta
Chilli Beef Fries
196 kcal portsjoni kohta
Hash Brown Dogs
198 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.