TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tuna-sweetcorn-pasta
Tuna & Sweetcorn Pasta
Tuna & Sweetcorn Pasta в Tesco Café (GB) содержит 448 ккал на заявленную порцию, 21.9 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 448 kcal | 149 |
| Белки | 21.9 g | 7.3 |
| Углеводы | 51.0 g | 17.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Salt and Vinegar Twirls
452 ккал на порцию
Prawn Linguine
453 ккал на порцию
Pecorino & Basil Dip
442 ккал на порцию
Chicken Ranch Wrap
441 ккал на порцию
Chicken & Smoked Bacon Sub
439 ккал на порцию
Jumbo Sausage Roll
438 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.