TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tuna-sweetcorn-pasta
Tuna & Sweetcorn Pasta
Tuna & Sweetcorn Pasta (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 448 kcal, 21.9 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 448 kcal | 149 |
| Proteiini | 21.9 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 51.0 g | 17.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 79 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salt and Vinegar Twirls
452 kcal annosta kohti
Prawn Linguine
453 kcal annosta kohti
Pecorino & Basil Dip
442 kcal annosta kohti
Chicken Ranch Wrap
441 kcal annosta kohti
Chicken & Smoked Bacon Sub
439 kcal annosta kohti
Jumbo Sausage Roll
438 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.