TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-ranch-wrap
Chicken Ranch Wrap
Chicken Ranch Wrap в Tesco Café (GB) содержит 441 ккал на заявленную порцию, 21.5 г белка и 17.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 441 kcal | 217 |
| Белки | 21.5 g | 10.6 |
| Углеводы | 48.3 g | 23.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.5 g | 8.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pecorino & Basil Dip
442 ккал на порцию
Chicken & Smoked Bacon Sub
439 ккал на порцию
Jumbo Sausage Roll
438 ккал на порцию
Vegetarian Mushroom & Camembert Pie
435 ккал на порцию
Tuna & Sweetcorn Pasta
448 ккал на порцию
Tesco Pesto Chicken and Sundried Tomato Wrap
432 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.