TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salt-and-vinegar-twirls
Salt and Vinegar Twirls
Salt and Vinegar Twirls iš Tesco Café (GB) turi 452 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 452 kcal | 452 |
| Baltymas | 3.1 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 73.7 g | 73.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.7 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Prawn Linguine
453 kcal porcijoje
BBQ Chicken, Bacon & Cheese Sandwich
449 kcal porcijoje
Tuna & Sweetcorn Pasta
448 kcal porcijoje
Deli Style Cheese & Pickles Sandwich
461 kcal porcijoje
Smoked Salmon & King Prawn Sushi
461 kcal porcijoje
Pecorino & Basil Dip
442 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.