TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salt-and-vinegar-twirls
Salt and Vinegar Twirls
Salt and Vinegar Twirls (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 452 kcal, 3.1 g valku ja 15.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 452 kcal | 452 |
| Valgud | 3.1 g | 3.1 |
| Süsivesikud | 73.7 g | 73.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.7 g | 15.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Prawn Linguine
453 kcal portsjoni kohta
Tuna & Sweetcorn Pasta
448 kcal portsjoni kohta
Smoked Salmon & King Prawn Sushi
461 kcal portsjoni kohta
Deli Style Cheese & Pickles Sandwich
461 kcal portsjoni kohta
Pecorino & Basil Dip
442 kcal portsjoni kohta
Chicken Ranch Wrap
441 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.