TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › deli-style-cheese-pickles-sandwich
Deli Style Cheese & Pickles Sandwich
Deli Style Cheese & Pickles Sandwich iš Tesco Café (GB) turi 461 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.1 g baltymų ir 19.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 461 kcal | 220 |
| Baltymas | 20.1 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 47.9 g | 22.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.9 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smoked Salmon & King Prawn Sushi
461 kcal porcijoje
Turkish Delight Thins
464 kcal porcijoje
Sour Cream & Chive Combo Mix
466 kcal porcijoje
Salmon, Prawn & Surimi California Rolls
468 kcal porcijoje
Prawn Linguine
453 kcal porcijoje
Salt and Vinegar Twirls
452 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.