TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › five-bean-chilli-and-potato-bake
Five Bean Chilli and Potato Bake
Five Bean Chilli and Potato Bake в Tesco Café (GB) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 12.1 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | 111 |
| Белки | 12.1 g | 3.3 |
| Углеводы | 61.5 g | 16.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 2.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Coronation Chicken Sandwich
410 ккал на порцию
Deep Pan Spicy Chicken Pizza
409 ккал на порцию
Spicy Bean with Cheese Wrap
412 ккал на порцию
Bacon Strips
408 ккал на порцию
Buttery Spread
414 ккал на порцию
Круассаны на чистом сливочном масле
405 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.