TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › five-bean-chilli-and-potato-bake
Five Bean Chilli and Potato Bake
Five Bean Chilli and Potato Bake (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 410 kcal, 12.1 g valku ja 8.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 111 |
| Valgud | 12.1 g | 3.3 |
| Süsivesikud | 61.5 g | 16.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.9 g | 2.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Coronation Chicken Sandwich
410 kcal portsjoni kohta
Deep Pan Spicy Chicken Pizza
409 kcal portsjoni kohta
Spicy Bean with Cheese Wrap
412 kcal portsjoni kohta
Bacon Strips
408 kcal portsjoni kohta
Buttery Spread
414 kcal portsjoni kohta
Võikroissandid
405 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.