TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tomato-basil-pasta
Chicken Tomato & Basil Pasta
Chicken Tomato & Basil Pasta iš Tesco Café (GB) turi 478 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.5 g baltymų ir 9.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 478 kcal | 159 |
| Baltymas | 16.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 79.2 g | 26.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.6 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spaghetti Carbonara
478 kcal porcijoje
Milk Chocolate Rice Cakes
480 kcal porcijoje
Thai Spicy Crackers
480 kcal porcijoje
Melting Middle Chocolate Pudding
473 kcal porcijoje
Salmon, Prawn & Surimi California Rolls
468 kcal porcijoje
Sour Cream & Chive Combo Mix
466 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.