TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › calorie-controlled-vegetable-arrabbiata
Calorie Controlled Vegetable Arrabbiata
Calorie Controlled Vegetable Arrabbiata (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 384 kcal, 12.7 g valku ja 7.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | 101 |
| Valgud | 12.7 g | 3.3 |
| Süsivesikud | 62.6 g | 16.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.4 g | 1.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Low Fat Honey, Oat & Almond Special Flakes
386 kcal portsjoni kohta
Smoky Paprika Crunch
381 kcal portsjoni kohta
Corn Flakes
387 kcal portsjoni kohta
Gouda
381 kcal portsjoni kohta
Cheese & Tomato Tortelloni
381 kcal portsjoni kohta
Thai Green Chicken Curry
387 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.