TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › queso-white-side-order-4-oz
Queso, White Side Order - 4 oz
Queso, White Side Order - 4 oz (Taco Del Mar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 11.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 230 |
| Proteiini | 11.0 g | 9.7 |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | 7.1 |
| josta sokereita | 4.0 g | 3.5 |
| Rasva | 23.0 g | 20.4 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 11.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 3.40 g | 3.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Del Mar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Coca-Cola (21 fl oz)
260 kcal annosta kohti
Lobster Tropical Taco - Corn Taco Shells
260 kcal annosta kohti
Ground Beef Taco - flour tortilla
260 kcal annosta kohti
Churros - 2 pieces
270 kcal annosta kohti
Breakfast Taco - jalapeno bacon, flour tortilla
270 kcal annosta kohti
Breakfast Bowl - no meat
250 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Del Mar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.