TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › queso-white-side-order-4-oz
Queso, White Side Order - 4 oz
Queso, White Side Order - 4 oz iš Taco Del Mar (Canada) turi 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 260 kcal | 230 |
| Baltymas | 11.0 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 7.1 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 3.5 |
| Riebalai | 23.0 g | 20.4 |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | 11.5 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 3.40 g | 3.01 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 57% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Del Mar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coca-Cola (21 fl oz)
260 kcal porcijoje
Lobster Tropical Taco - Corn Taco Shells
260 kcal porcijoje
Ground Beef Taco - flour tortilla
260 kcal porcijoje
Churros - 2 pieces
270 kcal porcijoje
Breakfast Taco - jalapeno bacon, flour tortilla
270 kcal porcijoje
Breakfast Bowl - no meat
250 kcal porcijoje
Visi Taco Del Mar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.