TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › black-bean-corn-salsa-2-oz
Black Bean & Corn Salsa - 2 oz
Black Bean & Corn Salsa - 2 oz no Taco Del Mar (Canada) satur 60 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 0.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 60 kcal | 105 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | 21.1 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 1.8 |
| Tauki | 0.5 g | 0.9 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 5.3 |
| Sāls | 0.58 g | 1.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sour Cream Add On - 1 scoop
60 kcal uz porciju
Cilantro Lime Vinaigrette
50 kcal uz porciju
Tots Add-On (Small)
50 kcal uz porciju
Guacamole Add On - 1 scoop
45 kcal uz porciju
Spicy Chorizo Hash Protein - Taco
45 kcal uz porciju
POWERade Mountain Blast (12 fl oz)
80 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.