TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › black-bean-corn-salsa-2-oz
Black Bean & Corn Salsa - 2 oz
Black Bean & Corn Salsa - 2 oz (Taco Del Mar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 60 kcal, 3.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | 105 |
| Proteiini | 3.0 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 12.0 g | 21.1 |
| josta sokereita | 1.0 g | 1.8 |
| Rasva | 0.5 g | 0.9 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 3.0 g | 5.3 |
| Suola | 0.58 g | 1.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Del Mar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sour Cream Add On - 1 scoop
60 kcal annosta kohti
Cilantro Lime Vinaigrette
50 kcal annosta kohti
Tots Add-On (Small)
50 kcal annosta kohti
Guacamole Add On - 1 scoop
45 kcal annosta kohti
Spicy Chorizo Hash Protein - Taco
45 kcal annosta kohti
POWERade Mountain Blast (12 fl oz)
80 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Del Mar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.