TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wings-10-pieces
Wings 10 pieces
Wings 10 pieces (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 870 kcal, 57.0 g proteiinia ja 67.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | 240 |
| Proteiini | 57.0 g | 15.7 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 2.8 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 67.0 g | 18.5 |
| josta tyydyttyneitä | 12.0 g | 3.3 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 3.43 g | 0.94 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 154 minuuttia reipasta kävelyä tai 80 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken Dark Meat
880 kcal annosta kohti
Kanasalaatti / Kanaquesadilla
890 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken White Meat
840 kcal annosta kohti
Vegetable Stir Fry Bowl
900 kcal annosta kohti
Loaded Baked Potato Soup with Rotisserie Chicken - Family Size
910 kcal annosta kohti
Cookies & Creme Cheesecake
820 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.