TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › molten-chocolate-cake-ice-cream
Molten Chocolate Cake & Ice Cream
Molten Chocolate Cake & Ice Cream (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 660 kcal, 8.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | 258 |
| Proteiini | 8.0 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 91.0 g | 35.5 |
| josta sokereita | 64.0 g | 25.0 |
| Rasva | 30.0 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 5.1 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.6 |
| Suola | 1.20 g | 0.47 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rapea kanaleipä
660 kcal annosta kohti
Chicken BLT - Dark Meat
660 kcal annosta kohti
Strawberry Cheesecake
670 kcal annosta kohti
Kanapiirakka
650 kcal annosta kohti
Rotisserie Chicken Club Wrap - White Meat
680 kcal annosta kohti
Pekonijuustohampurilainen
680 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.