TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › market-vegetables
Market Vegetables
Market Vegetables (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 50 kcal, 3.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 50 kcal | 29 |
| Proteiini | 3.0 g | 1.8 |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | 6.5 |
| josta sokereita | 5.0 g | 2.9 |
| Rasva | 0.5 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | 0.1 g | 0.1 |
| Kuitu | 4.0 g | 2.4 |
| Suola | 0.18 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 9 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mott's Applesauce
50 kcal annosta kohti
Trees & Carrots
50 kcal annosta kohti
Homestyle Gravy - 4 fl oz
45 kcal annosta kohti
M&M's Fun Size Milk Chocolate Candies
60 kcal annosta kohti
Add 2 oz Cheese Sauce
60 kcal annosta kohti
Add Bacon Bits
60 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.