TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hot-rotisserie-chicken-sandwich-dark-meat
Hot Rotisserie Chicken Sandwich - Dark Meat
Hot Rotisserie Chicken Sandwich - Dark Meat iš Swiss Chalet (Canada) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 58.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | 144 |
| Baltymas | 58.0 g | 13.7 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 14.2 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 1.4 |
| Riebalai | 14.0 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | 1.2 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.5 |
| Druska | 4.25 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 71% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken BLT - White Meat
600 kcal porcijoje
Chalet Poutine
620 kcal porcijoje
Quarter Chicken Dinner - Dark
620 kcal porcijoje
Hearty Vegetable Pot Pie
630 kcal porcijoje
Cheese Perogies
630 kcal porcijoje
Classic Poutine
630 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.